Le Fit Ballet, la nouvelle tendance danse & fitness

Chers Oh My Lecteurs, l’été dernier j’ai testé le Fit Ballet, une nouvelle tendance fitness associée à de la danse classique, créée par Octavie Escure, danseuse étoile de 28 ans. Je n’ai pas eu le temps de vous en parler plus en détails jusqu’à présent, mais je me suis dit que si, comme moi, vous avez abusé des raclettes et autres joyeusetés ultracaloriques pendant les fêtes, et que vous avez pris des bonnes résolutions pour sculpter votre corps, le sujet pouvait être d’actualité maintenant…

LE FIT BALLET, C’EST QUOI?

Discipline hybride qui mêle la danse classique au fitness, le Fit Ballet est conçu pour renforcer muscles et articulations tout en conservant la grâce et la souplesse du ballet. Le petit plus ? Bien loin de l’image parfois austère des professeurs de ballet, les élèves sont dispensées des traditionnels chignons, tutus et piano pour un enseignement avec le sourire, sur fond de musique pop.

Etant donné que j’ai la souplesse d’un rugbyman (gloups), j’ai eu quelques difficultés à tenir certaines figures tout en gardant ma grâce (et ma dignité…) mais j’ai beaucoup aimé ce cours, très défouloir, on sent que les muscles travaillent et s’étirent. Et puis c’est toujours mieux de transpirer sur du Pharrel Williams!

LE FIT BALLET STUDIO

Fruit de la volonté d’Octavie de disposer d’un espace d’expression pour sa discipline, le Fit Ballet studio accueille aussi bien les débutants que les confirmés. Le mot d’ordre est simple : montrer à tous que la danse classique sait se renouveler, et peut être fun!

C’est au coeur du 10ème arrondissement, réputé pour son dynamisme et sa vie de quartier que le studio a ouvert ses portes. Si le studio de danse de 70m2 est le cœur de ce nouveau lieu, l’ensemble de l’espace est dédié aux rencontres, au partage et au bien-être. Un espace détente composé d’un salon cosy et d’une salle de bain girly a été aménagé, afin de pouvoir se rafraîchir après l’effort et prendre le temps de discuter, ou travailler, pour les Fit girl ascendant working girl, grâce à un accès wifi libre.

En plus du Fit Ballet, de nouveaux cours vont être mis en place cette année: yoga, pilates, barre au sol, danse moderne et bien sûr danse classique. Et même une déclinaison de cette discipline pour femmes enceintes, nommé Fit Ballet Baby Bump, avec un rythme adapté et des postures choisies avec soin, pour conserver une activité physique avant l’arrivée de bébé, en toute sécurité.

Studio Fit Ballet Paris 3, rue de Hauteville, 75 010 Paris  – Ouvert du lundi au dimanche

1h de cours : 15€
Forfait 10 cours : 130€ (- de 25 ans : 110€)
Forfait illimité 1 mois : 180€
Cours privé : 100€ l’heure, tarif dégressif